Yoga auf dem Stuhl für Senioren: So macht Yoga auch im Alter Spaß IDEALO deaktiviert Sichtbarkeit: bis zu 700 Meter

Sichtbarkeit: bis zu 700 Meter

1 magnetisches Spielbrett

Zeitängste zu mindern und an tägliche wichtige Aufgaben zu erinnern

Das Orient-Express-Puzzle ist gut zu reinigen

Der Wassertank ist abnehmbar und fasst 2 Liter

Yoga auf dem Stuhl für Senioren: So macht Yoga auch im Alter Spaß IDEALO deaktiviert Sichtbarkeit: bis zu 700 MeterYoga auf dem Stuhl fr Senioren: Sanft, effektiv und lebensnah Von Christine Grein de Lima Yoga auf dem Stuhl ist die perfekte Einfhrung fr Senioren und Menschen mit eingeschrnkter Beweglichkeit, die krperliche und geistige Vitalitt frdern mchten. Mit einfachen, aber wirkungsvollen bungen knnen Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer sanft verbessert werden ganz ohne komplizierte Bewegungsablufe. Dieses Buch ist ideal fr Anfnger und